8 abril: encontro semanal de meditação na Gulbenkian

O bom tempo parece estar a chegar, e após alguns meses a meditar em espaços fechados, vamos voltar a praticar ao ar livre e para o nosso lindo jardim da Gulbenkian 🙂

Aberto a quem quiser experimentar este tipo de meditação, sem restrição de idade, género ou religião. E é uma excelente oportunidade para se prepararem para o nosso retiro

Detalhes

  • Data: dia 25 de março das 11h30 até às 12h30
  • Local: Jardim da Gulbenkian, Avenida de Berna, 1067-001 Lisbon, Portugal
  • Ponto de encontro: entrada da Gulbenkian, (R. Dr. Nicolau Bettencourt)
  • Local de Prática: a confirmar no local.

A trazer

  • Cobertor/manta para cobrir as pernas
  • Tapete do yoga ou semelhante para por no chão.

É primeira vez?

Se é a primeira vez que vem, remomendamos uma palestra online, do Mestre Yong Hua, que explica os princípios da meditação Chan.